SET BERPANTANG SHAKLEE

Ibu berpantang wajib jaga kesihatan supaya dapat menjaga bayi yang baru dilahirkan. Kalau diri sendiri pun tak terjaga, agak sukar untuk si ibu menjaga bayinya.

Apa dilema seorang ibu yang dalam berpantang?

– sembelit kerana kurang minum air
– sakit di bahagian faraj kerana jahitan episiotomi atau koyak sebab kepala bayi besar
– sakit di bahagian faraj akibat jangkitan kuman
– faraj berbau
– pendarahan post partum dengan simptom seperti denyutan nadi yang pantas, pening kepala
– sakit kepala akibat kesan sampingan epidural atau bius selepas bersalin czer
– insomnia akibat jadual tidur yang berubah mengikut peel bayi
– demam panas
– kemurungan
– berfikir hendak bunuh diri
– sakit rengat
– bengkak susu
– rambut keguguran
– kulit muka pucat
– wajah kurang berseri

Selain makan ubat hospital, berbengkung, berurut, bertungku, bersalai dan mandi akar kayu, pengambilan suplemen juga adalah penting.

Kenapa penting?

Kepentingan nutrisi:

?Pemulihan selepas bersalin
?Penyusuan
?Meningkatkan kesihatan

Mari kita semak apakah 8 kriteria utama yang perlu ada dalam set bersalin/set berpantang:

➀ sesuai untuk diambil oleh ibu yang bersalin secara normal mahupun pembedahan

➁ boleh diamalkan sejurus selepas bersalin

➂ selamat dan tidak memudaratkan bayi

➃ tidak mengakibatkan jaundis, cirit-birit dan ruam pada anak

➄ menyembuhkan luka bersalin dengan lebih cepat

➅ memberikan tenaga kepada si ibu

➆ tidak mengakibatkan sembelit

➇ dapat merangsang penghasilan susu ibu

SET BERPANTANG SHAKLEE

Apa yang ada di dalam set berpantang Shaklee?

1) Gla complex

Gla membantu dalam mengawal hormon ibu selepas kelahiran.

2) Ostematrix

Sumber kalsium menggantikan kehilangan kalsium dan magnesium semasa proses kelahiran.

Kalsium penting untuk membuat dan menghasilkan tulang yang kuat.

Membantu tumbesaran bayi. Susu ibu mengandungi 40% kalsium.

Mengurangkan lenguh lenguh badan dan memperbaiki saraf dan tulang.

Mengelakkan sembelit sewaktu berpantang.

3) ESP

Merupakan protein soya NON GMO berkualiti tinggi yang membantu membekalkan tenaga secara berterusan serta membantu proses penyembuhan luka.

Ia juga membantu menghasilkan susu ibu yang pekat.

Mempunyai indeks glesimik yang rendah membekalkan rasa kenyang yang lebih lama, dapat mengawal selera makan dan ibu boleh cepat kurus.

Mencantikkan kulit ibu dan juga bayi.

4) Alfalfa complex

Adalah salah satu dari herba galactagogue (apa2 bahan yang boleh membanyakkan susu badan).

Alfalfa sebagai milkbooster yang membantu penghasilan susu ibu yang lebih banyak.

Membantu mengawal pergerakan usus. Tiada lagi masalah sembelit.

5) Vitamin C

Vitamin C bersifat “Sustained Release” iaitu 100mg Vitamin C dilepaskan setiap jam bagi memenuhi keperluan Vitamin C secara berterusan.

Membina antibodi tubuh ibu berpantang dan bayi melalui penyusuan susu ibu.

Membantu penyembuhan luka bersalin dengan cepat.

Meningkatkan penyerapan zat besi ke dalam tubuh.

6) B complex

Mengurangkan risiko kemurungan.

Membantu kesihatan urat saraf.

Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak2. Membantu pembinaan DNA dan sel2 baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.

7) Vitalea iron formula

Lengkap dengan 12 vitamin dan 7 mineral yang diperlukan tubuh.

Membantu ibu-ibu yang berpantang mendapat zat nutrisi sepenuhnya sepanjang tempoh berpantang.

Mengandungi zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah bagi menggantikan kehilangan darah semasa bersalin.

Memberi stamina dan tenaga kepada ibu berpantang berjaga malam untuk menjaga bayi.

8) Omega Guard

Merupakan minyak ikan terbaik di dunia kerana ia mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain2 lagi.

Kajian telah membuktikan bahawa EPA dan DHA mempunyai keupayaan untuk menstabilkan emosi dan membantu dalam perkembangan kesihatan mental, termasuk kemurungan, tekanan, kebimbangan dan insomnia.

Omega mengandungi EPA dan DHA. Asid lemak Omega 3 ini membantu meningkatkan paras hormon “leptin”.

Leptin ini adalah hormon yang bantu mengawal selera makan. Jika paras leptin dalam badan adalah tinggi, maka selera makan kita akan berkurang.

Leptin ini juga boleh meningkatkan metabolisma badan. Bila metabolisma meningkat, maka cepatlah lemak dibakar di mana akan membantu kita mengurangkan berat badan.

9) CoQ10

Membaiki peredaran darah dengan:
– membekalkan oksigen dan nutrisi untuk menghasilkan sel baru yang lebih muda; kulit lebih cerah dan berseri.
– meningkatkan ketahanan dan stamina
– menghilangkan simptom keletihan

Berminat boleh berhubung dengan saya:
Wasap/Call  Haiza- 0193613783

Rutin Pagi Ummi

Bunyi alarm telefon mengejutkan ummi untuk bangun. Ummi off alarm telefon dan lihat jam dah menunjukkan 5.00 pagi.Lantas ummi bangkit membersihkan diri dan solat sunat.Lepas tu ummi segera ber ‘transfomers’ bertukar jd tukang masak… zasss.. zasss..zasss… bersilat di dapur ..tanak nasi serta masak tom yam. Ayam 1 ekor + bunga kubis+carrot+bahan2 rencah yg ummi siapkan sebelum tidur dah selamat jd tom yam…Siap..tak perlu fikir utk masak makan tengah hari dan malam utk hari ini..masa yang ada boleh uruskan anak2 dan tugas2 lain pula.

Selesai tanak nasi dan masak tom yam, ummi bancuh milo utk anak2, teh panas utk mak, teh O utk hubby. Tak pernah ketinggalan pada setiap pagi bancuh susu suam +meal shake Shakee utk adik dan 1 botol suam+ meal shake Shaklee utk abam Ehab..sarapan ringkas dan bernutrisi utk Abam Ehab dan adik setiap pagi. Untuk ummi pula sarapan ringkas dengan Energizer Soy Protein (ESP)Shaklee…mengenyangkan dan memberi sumber tenaga..lebih2 lagi hari ni ummi ada kelas direct 4 masa dari jam 7.20 pagi hingga jam 9.20 pagi…

Apabila Azan Subuh berkumandang, kedengaran suara hubby mengejutkan anak2 bangun solat dan bersiap utk ke sekolah. Selesai solat subuh.. ummi bersiap2 dan menyenduk nasi dan lauk untuk Mak.

Alang2 dah masak nasi dan tom yam ummi juga sendukkan nasi dan tom yam ke dalam bekas tupperware utk bawa ke sekolah sebagai bekal makan tengah hari utk kakak Zulfa sebelum ke sekolah agama.